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科普視頻：中小學(xué)生需要補(bǔ)充保健食品嗎？
“孩子正在長(zhǎng)身體，會(huì)不會(huì)缺鈣或缺鋅？需要補(bǔ)充保健食品嗎？”請(qǐng)看上方科普動(dòng)畫
中小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育需要蛋白質(zhì)的充足供給，還有必需脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，合理均衡的飲食就可以滿足這些需要，不需要額外補(bǔ)充保健食品。但是挑食的孩子可能會(huì)由于維生素和礦物質(zhì)的攝入不足，導(dǎo)致缺鈣、缺鐵、缺鋅，或者維生素缺乏等。遇到這種情況，可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下改善飲食結(jié)構(gòu)，選用相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
此外，我國(guó)從未批準(zhǔn)過(guò)任何“增高”或“補(bǔ)腦”類功能的保健食品。如果遇到保健食品虛假宣傳，記得撥打12331投訴舉報(bào)哦。
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